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こんにちは!

こんにちは!歯科衛生士の永嶋です。

インフルエンザに、コロナウイルス、、、風邪も流行っておりますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか?

 

私は最近健康の為に車通勤から自転車通勤に変えてみました。片道9キロある為最初はきつくて苦痛でしたが、慣れていくうちに風景を見たりしてとても清々しい気持ちになるようになりました!ネットで調べたのですが、朝運動をすると仕事に集中できるみたいです^ ^

飽き性なので続くといいですが、、笑笑

みなさんも何か健康の為にしていることはありますか?あったら教えてください( ^_^)/

福津市 歯医者/歯科|たくみ歯科

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